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『一言リフレーミング』~相手を元気にする会話の技~

※リクエスト開催受付中(ご要望の日時をお伺いして開催します)

落ち込んでいる人があなたの一言で元気になる!! そんな声かけができたとしたら、
あなたを始め、家族、友人、職場、の方々の人生はどのように変わってくるでしょう…

堀口ショーン茜からのメッセージ:
このワークショップではあなたが伝える一言で相手をリフレームします!
人を励ましたり、前向きになってもらう裏にある意図、そして「リフレーミング」の法則を学びませんか?
楽しく、気軽に参加でき、自分とは違う他の方の発想を聞くことにより枠が広がり、新たな気づきに出会えるでしょう!
See you soon!

効果:
会話の中で相手の否定的な意識を言葉により肯定的に変える手法を身につける。カウンセリング・コーチングのスキルとしてクライアントが固辞している時、頑なになっている際に緩めることができる。

当日の流れ:
•リフレームとは
•リフレーミングのバリエーション
•効果的なリフレーム
•戦略的にリフレーミングを使う

内容:
•リフレームとは
•リフレーミングのバリエーション
•効果的なリフレーム
•戦略的にリフレーミングを使う

こんな方にお勧めです:
•コーチングやカウンセリングを通して成果を短時間で出したい方
•会話で人の意識を変えることが上手くなりたい方
•家族、友人、職場の周りの人を元気にしたい方

インターアクティブ度:レクチャー20% ワーク80%

参加型
少人数に分かれてのワーク有り

<レビュー>

⭐️⭐️⭐️⭐️  女性 50代
リフレーミングの3つのパターン(内容、状況、範囲)と細かくわけて実践ができたことがよかったです。 そしてトレーナーが各ブレイクアウトセッションに参加してくださり、「お~こうやってリフレームするのか~!!」とモデルとなるパフォーマンスがみられたことがさらによかったです。状況のリフレーミングは初めてでした。 茜トレーナーの率直なフランクなおしえかたが大好きです。
リフレーミングの幅をひろげるには今の自分は何をすればよいのか?のヒントをいただけました。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 女性 30代
特に良かった点は柔軟性が身についたこと、「正しいことを言わなければならない」という概念がはずれたこと。状況を入れるなどのリフレームの進化系を体験できたのも良かったです。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 男性 50代
『意外とそうかも~』思い当たる節が、多く、普段自分が気づいていないことを気づかされたこと。
その奥にある『肯定的意図』に近いものを、気づかされたたような気がしました。
初めの『プレゼント』のワークは特に良かったです。
自分の考えていることをズバッと指摘されて『ハッ』としたと同時に、自分のやろうとしていることはそうなんだ~と、妙に『自分自身に納得』してしまいました。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 女性 40代
クライアントのときに自分が思っていなかったことをリフレームしてもらえて、思考が広がり、心も豊かになりました。日常生活や仕事でのさまざまな場面や状況に応じてすぐに使えそうなリフレームのパターンを何種類か学べたことがよかったです。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 男性 50代
主に仕事で、「私は○○だから」と改善をあきらめてしまう方に、実際に使えると思えました。今まではうまくできずにいました。説明、全体の流れともにシンプルで分かりやすかったです!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 女性 40代
リフレームが上手くいくポイントがわかりやすく 説明して頂き、且つ、 かつ すぐ実践できる内容でした。 トレーナーのリフレームが私のマップを広げやる気になり、心が豊かになりました。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 女性 50代
このワークショップで自分にはないと思っていた「クリエイティビティ」が発見できたことが最大の魅力です。やっていてとても楽しかったのと、自分の中にある気づいていなかった能力を目覚めさせてくれる、深い時間でした。特に「プレゼント」のエキササイズは自分の創造力の豊かさ、に気づき、相手の方からの優しさや思いやりを受け取れる温かい場でした。
心が疲弊している、ちょっと落ち込んでいる、気分転換したい方にはお勧めです。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 男性 30代
今まで学んでいたリフレームを全く違うアプローチで教えて頂き楽しくカウンセリングをする上で、新しい引き出しを手に入れました。
今回の実習が新しい発想を手に入れるための頭の体操になり、可能性が広がりました。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 女性 40代
受講して良かったです。リフレーミングで返すと返された方は勇気づけられます。返したガイド側も元気づく感覚がありました。自分が落ち込んでいる時に、相手にリフレーミングで返すことで自分も元気になると知りました。状況のリフレーミングを相手に伝えながら、自分の存在の可能性も広がりそうな感覚があり、こんな元気の取り戻し方もあるのだなと学ばせてもらいました。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 女性 30代
(良かった点)
リフレームされる方では、シンプルに前向きになれて楽しかったです。一言でも、ワークによっては、かなり深いレベルからの意欲を引き出されるものもありました。
リフレームする方では、今までなんとなくしていたリフレームを構造的に捉えることができて、自分のスキルアップにつながりました。

(番外編)
プレゼントのワークを、子供たちにも試してみました!子供たちが好奇心全開、顔がキラキラ輝き、ものすごく楽しめました!想像力豊かな子供たちに押されっぱなしでしたけど、親子で良いトレーニング&コミュニケーションタイムになりました。
子供が壁にぶつかったり、悩んでいるときに「プレゼント」を勇気づけのツールとしても使って行きたいです。

⭐️⭐️⭐️⭐️  女性 50代
相手の言葉をバックトラッキングをしてからのリフレームは、受け取りやすく、バックトラッキングの持つ力、基本の木であるラポールの力を改めて感じました。
「プレゼント」エクササイズでは、感謝の言葉がでてきて今後、人といい関係性を作りだせると感じました。
流れとして最後に自分が得意としている事が最後に入っているので気持ちが向上して
終わることができるの、とても良いと思いました。ありがとうございました。

お申込み

開催日時 開催リクエスト受付中(90分+質疑応答)

ご受講ご希望の方は、ご希望の日時をいくつかご記入のうえ下記までご連絡ください。
連絡先: cpi@cpi-x.com
会場 オンライン
トレーナー 堀口ショーン茜
受講料 5000円(税込)
お振込先 事前カード決済
お問い合わせ 株式会社CPI TEL : 03-6810-7993
※当面の間、オフィスは不定期営業のため、お問い合わせは cpi@cpi-x.com までお願いします。