★トレーナー 堀口 紫からのメッセージ：　動画はこちら
★参加者の声： 動画はこちら

先行きが見えない、計画が立てられない、不安の日々が続きます。
この状況の中、心を強くすると、免疫力も上がり、変化に対応しやすくなる自分になれます。
「レジリエンス」の力を高め、ストレス耐久力を上げ、さらに新しい発想もできる自分を作りましょう！
頭がスッキリして、新しい考え方ができるようになります。

効果:
「こころ」を強くするためのヒントが分かります。
自分が自分と取るコミュニケーションが分かり、本来人間が持っている治癒力、対応力を養えます。

内容
• レジリエンスとは？
• レジリエンスの高い人と低い人の特徴
• 内的会話
• エキササイズの体験

インターアクティブ度：レクチャー50% ワーク50%

参加型
少人数に分かれてのワーク有り

<レビュー>

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　女性　20代
無意識に自分自身と会話をしていることが新鮮でした。
特に自分に対して自虐的な会話をたくさんしていることが分かり、これを大きく変えるきっかけになりました。
講師の堀口先生がすごく素敵で、知らなかったことがたくさん聞けたこと、将来のモデルとなる人に知り会うことができたのが嬉しいです。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　男性　50代
基本的に自分はポジティブな人だと思っていた。
これを受けて、自分に厳しく、人を責める傾向があることが分かり大きな発見だった。
部下の指導やチームを束ねるために必要なコミュニケーションのヒントになった。

⭐️⭐️⭐️⭐️　女性　30代
不安で一杯の私でしたが、レジリエンスの高い人と特徴が知れたことで目標が出来ました。低い人の特徴も「あるある」だったのでこれも参考になりました。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　男性　30代
自分が自分にしている会話は考えたこともありませんでした。
これが知れたことで自分の弱さの原因が分かりました。とても役に立ちました。これからは自分を励まし、強くしてあげられる言葉がけを意識していきます。

お申込み

開催日時	開催リクエスト受付中（90分＋質疑応答） ご受講ご希望の方は、ご希望の日時をいくつかご記入のうえ下記までご連絡ください。 連絡先: cpi@cpi-x.com
会場	オンライン
トレーナー	堀口 紫
受講料	5,500円（税込）
お振込先	事前カード決済
お問い合わせ	株式会社CPI　 cpi@cpi-x.com

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